psychika a hubnutí

Psychika A Hubnutí

Psychika a hubnutí: Klíč k vysněné postavě?

Vliv stresu na chuť k jídlu Stres a emoce hrají v našem životě důležitou roli a jejich vliv na chuť k jídlu je nepopiratelný. Pro někoho stres znamená ztrátu chuti k jídlu, jiný se naopak "zajídá" ve snaze ulevit napětí. Ani jedna z těchto reakcí ale není pro naše tělo dlouhodobě prospěšná. Důležité je pochopit, jak...