Anabolické děje: Tajemství budování svalů a regenerace

Co jsou anabolické procesy? Anabolické procesy jsou jako stavební dělníci našeho těla. Zatímco katabolické procesy rozkládají molekuly na jednodušší látky a uvolňují energii, anabolické procesy naopak využívají energii k budování a opravě tkání. Představte si to jako skládání lega – z malých kostek vznikají...

Zdraví

06. 07. 2024